Kohlenhydrate, Proteine & Fette: Freund oder Feind beim Abnehmen?

Gerade ums Thema Abnehmen ranken sich zahlreiche Mythen und die Frage, wie es nun wirklich am besten funktioniert, ist ständig präsent. Trotz zahlreicher Tipps, Tricks und Trends gibt es immer noch Unklarheiten. Besonders bei den Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten sind sich viele unsicher, wie viel tatsächlich davon gegessen werden darf, damit die Gewichtsabnahme gelingt. In unserem KT1 Stadtgespräch fragen wir noch einmal genau nach.


Werbung

Das könnte Sie auch interessieren

Wie gefährlich ist das Coronavirus noch?

Gerade in den letzten Wochen steigen die COVID-Infektionszahlen wieder an. Und das obwohl die Gratis-Tests massiv eingeschränkt wurden.

Welpenhandel

Im deutschsprachigen Raum werden jährlich rund 200.000 Tiere illegal verkauft.