„Depression verstehen: Von Verstimmung bis Erkrankung“
In dieser Ausgabe des Stadtgesprächs widmen wir uns dem Thema Depression – einer ernstzunehmenden psychischen Erkrankung, die viele Menschen betrifft. Zu Gast sind psychosoziale Beraterin und Mentalcoach Martina Klein sowie Eduard Gutleb, klinischer Psychologe und Psychotherapeut. Gemeinsam beleuchten wir die Abgrenzung zwischen Verstimmung, Überlastung (auch Burnout) und Depression. Wir sprechen über Ursachen, Warnsignale, den Unterschied zwischen Mann und Frau sowie darüber, wann professionelle Hilfe notwendig wird. Ein Gespräch, das aufklären soll und dabei hilft, die Scham rund um das Thema zu reduzieren.
Zero Waste
Die Menschheit hat laut einer Schätzung bisher mehr als 8 Milliarden Tonnen Plastik produziert, das sind 822.000 Eiffeltürme aus Plastik.
Das Kreuz mit dem Knie
Wenn es um Knieschmerzen geht, dann kann man schon fast von einer Volkskrankheit sprechen.
Abnehm-Mythen auf dem Prüfstand
„Essen nach 18 Uhr macht dick“, „Wer Sport betreibt, kann alles essen“ oder „Wer Obst isst, nimmt ab“.



