Tag "Mentalcoach"

„Depression verstehen: Von Verstimmung bis Erkrankung“

Im Stadtgespräch beleuchten wir die Abgrenzung zwischen Verstimmung, Überlastung (auch Burnout) und Depression.

Cool Down – Der Herbst als Herausforderung für Körper und Kopf

Lissy Stefaner spricht über die Veränderungen, die der Herbst mit sich bringt.