Koch Dich fit – Haferflocken Tiramisu

Rezept Haferflocken Tiramisu

  • 80g Haferflocken
  • 2 Tassen Kaffee + Wasser (gesamt ca.400ml)
  • 1 Ei
  • 100g griechischer Joghurt 2% Fett
  • 30g Whey Protein Vanille
  • Süßstoff
  • Kakao


Werbung

Das könnte Sie auch interessieren

Koch Dich fit – Chili Con Tofu

Rezept Chili Con Tofu (2 Portionen) 200g Tofu 1TL Knoblauchpulver 0,5TL Chilipulver Salz & Pfeffer ½ Zwiebel 1 Knoblauchzehe 2 rote Chili ½ rote Paprika 1 TL Salz 200g gekochter Mais 125g gekochte Käferbohnen Für die Sauce: 200ml passierte oder

Koch Dich fit – Quesadilla

Rezept Quesadilla (1 Portion) mit Schinken und Käse

Von Politikern und Journalisten

Entspanntes Plaudern in geselliger Atmosphäre statt hitzigen Diskussionen und kritischen Fragen.