Gesundes Schlafen
Schlafen Sie gut und auch genug? Ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir im Bett. Schlaf sollte da in unserem Leben einen sehr hohen Stellenwert haben, doch das ist nicht immer so. Im Stadtgespräch besprechen wir diesmal, was richtig guten Schlaf ausmacht und was passieren kann, wenn wir diesem Bedürfnis nicht genügend Aufmerksamkeit schenken.
Das Coronavirus-Ampel-Chaos
Die Corona-Infektionszahlen steigen wieder, der Bundeskanzler spricht vom Beginn der zweiten Welle und über all dem schwebt wie ein Damoklesschwert ein zweiter Lockdown.
Essstörungen
Die ständige Sorge um das eigene Gewicht, Nahrungsverweigerung oder unkontrollierbare Essanfälle – Essstörungen können sich sehr unterschiedlich äußern – eines ist aber sicher – die Krankheit ist lebensgefährlich.
Blackout
Kein Strom bedeutet – kein Licht, kein Treibstoff, kein Wasser. Und das ist nur der Anfang.
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