Fit durch die dunkle Jahreszeit

Die Tage werden kürzer und auch die Sonnenstunden nehmen ab. Kurz gesagt – die dunkle Jahreszeit ist da. Besonders jetzt leiden viele Menschen an Müdigkeit, Lustlosigkeit und in manchen Fällen sogar an depressiven Verstimmungen. Wie man dem Herbstblues den Kampf ansagt – das besprechen wir diese Woche im KT1 Stadtgespräch.


Werbung

Das könnte Sie auch interessieren

Wenn Computerspielen zur Sucht wird

Für die meisten sind Computerspiele nur ein harmloser Zeitvertreib – doch für manche Menschen können sie zur Sucht werden.

Am Melcherhof ins Neue Jahr

Bereits seit 10 Jahren gibt es den Melcherhof. Er bietet alten, kranken oder unerwünschten Tieren ein neues Zuhause.

Sonnenbaden – Gesunde Bräune oder noble Blässe

Sonnenbaden ohne Reue…. gibt es das in Zeiten von Hautkrebs & Co eigentlich noch?