Fit durch die dunkle Jahreszeit

Die Tage werden kürzer und auch die Sonnenstunden nehmen ab. Kurz gesagt – die dunkle Jahreszeit ist da. Besonders jetzt leiden viele Menschen an Müdigkeit, Lustlosigkeit und in manchen Fällen sogar an depressiven Verstimmungen. Wie man dem Herbstblues den Kampf ansagt – das besprechen wir diese Woche im KT1 Stadtgespräch.


Werbung

Das könnte Sie auch interessieren

Alkoholsucht

Ob das Glas Sekt zum Geburtstag oder das Bier nach Dienstschluss – in der Regel verbindet man Alkohol mit Geselligkeit und Feiern.

Zentralmatura

Seit 2015 gibt es in Österreichs Schulen die standardisierte kompetenzorientierte Reifeprüfung.

Kommunikation in Krisenzeiten

Schnelle Information und klare Kommunikation sind vor allem in Krisenzeiten besonders wichtig.