„Fasten“

Die 40 Tage zwischen Aschermittwoch und Ostern bieten sich an, schlechte Ernährungsmuster zu überdenken und sich gezielt neue Maßstäbe für einen gesünderen Lifestyle zu setzen. Oft steht jedoch bei Fasten willigen nur eine schnelle Gewichtsreduktion im Vordergrund. Mehr zum Thema erfahren sie jetzt im KT 1 Stadtgespräch.


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