Superfoods- Hype oder Wahrheit?
Superfoods zwischen Hype und Wahrheit- doch was ist wirklich dran an den vielgepriesenen Fitmachern? Näheres dazu gibt es jetzt in unserem KT1 Stadtgespräch.
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Blue Monday – Tristesse zum Jahresbeginn
Weihnachten und Silvester sind vorbei, etliche Rechnungen sind zu bezahlen, der ein oder andere Vorsatz wurde doch nicht eingehalten und die dunkle Jahreszeit ist auch noch nicht ganz überstanden.
Detox für die Wohnung
Liegengelassene Schuhe, ein übervoller Schrank, ein Stapel Unterlagen hier und ein paar Zettel da – und schon ist das Chaos perfekt.
Wenn Medien zur Sucht werden
Alkohol- und Drogensucht sind den meisten Menschen geläufig. Oftmals nicht wahrgenommen, doch mittlerweile viel ausgeprägter, ist die Sucht nach sozialen Medien, dem Internet oder nach Computerspielen.



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