Fit durch die dunkle Jahreszeit
Die Tage werden kürzer und auch die Sonnenstunden nehmen ab. Kurz gesagt – die dunkle Jahreszeit ist da. Besonders jetzt leiden viele Menschen an Müdigkeit, Lustlosigkeit und in manchen Fällen sogar an depressiven Verstimmungen. Wie man dem Herbstblues den Kampf ansagt – das besprechen wir diese Woche im KT1 Stadtgespräch.
„Herzgesundheit“
Erkrankungen des Herzens zählen zu den häufigsten Todesursachen. Prävention ist in diesem Sinne sehr wichtig und jeder kann zur Vorsorge der Herzgesundheit auch selbst etwas beitragen.
ADHS
Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) gehört zur Gruppe der Verhaltens- und emotionalen Störungen mit Beginn in der Kindheit und Jugend.
Ostern und seine Bräuche
Ostern steht vor der Tür und viele freuen sich bereits auf die damit verbundenen Bräuche und Traditionen.
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