Gesundes Schlafen
Schlafen Sie gut und auch genug? Ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir im Bett. Schlaf sollte da in unserem Leben einen sehr hohen Stellenwert haben, doch das ist nicht immer so. Im Stadtgespräch besprechen wir diesmal, was richtig guten Schlaf ausmacht und was passieren kann, wenn wir diesem Bedürfnis nicht genügend Aufmerksamkeit schenken.
Hyperhidrose
Sommerliche Temperaturen regen das körpereigene „Schweißkontrollzentrum“ zu vermehrter Arbeit an.
Rupert Henning – Über Mut, Freiheit & Interaktion
Rupert Henning ist Schauspieler, Regisseur und Drehbuchautor.
Wenn Medien zur Sucht werden
Alkohol- und Drogensucht sind den meisten Menschen geläufig. Oftmals nicht wahrgenommen, doch mittlerweile viel ausgeprägter, ist die Sucht nach sozialen Medien, dem Internet oder nach Computerspielen.
